忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格現省和品質是很重要的

像我這次住的飯店是江南早晨旅館 1 館 - 首爾

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體驗

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主要設施

  • 25 間客房
  • 頂樓天台
  • 每日客房清潔服務
  • 圖書館
  • 自助洗衣
  • 行李寄存

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 需預約飯店外停車場車位

鄰近景點

  • 位於江南
  • COEX 會展中心就在附近
  • 宣陵公園就在附近
  • 奉恩寺就在附近
  • COEX Mall就在附近
  • 蠶室棒球場就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 首爾體育中心就在此區域
  • 蠶室綜合運動場就在此區域
  • 韓國戰爭紀念館就在此區域
  • 首爾塔就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



農曆春節的大吃大喝過後,天氣又變冷懶得出門,減肥也成了許多人口中的新年第一目標,但事實上說得容易做的難!屏東醫院減重門診讓您認識肥胖及如何治療肥胖症,以緩慢持續的步調減輕體重,有效獲得健康的減重方式。

屏東醫院家庭醫學科曾子桂主治醫師表示,在醫學下看肥胖,主要是希望減少民眾健康上的危害、促進健康品質。目前有許多的測量標準可以客觀定義肥胖,體脂肪的界定較為明確[男性體脂肪≧25%,女性體脂肪≧30%],但依照腹圍量測中心肥胖[男性腰圍≧90公分,女性腰圍≧80公分]或是身體質量指數BMI≧27 [體重(公斤)/身高(公尺)2]較為簡單方便。

▲屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診,讓大家戰勝肥胖、贏回健康。(圖/記者陳宗傑攝)

曾子桂醫師指出,造成肥胖主要原因為遺傳、環境、個人行為以及內分泌疾病。當攝取的熱量大於消耗的熱量時,會以脂肪的形式囤積體內,久而久之體重就漸漸增加了。肥胖除了外表,還會增加糖尿病、高血壓、心血管疾病及膽結石、脂肪肝等肝膽疾病,造成健康危害,如果維持體重在正常範圍,就更能遠離以上種種的健康問題。

該如何治療肥胖症?曾子桂說,應先排除內分泌疾病所造成的代謝異常疾病治療,再依個別情況作飲食調整配合適當運動,以緩慢持續的步調減輕體重,才是最能維持且獲得健康的減重方式。如果對減重有所疑問或是需要尋求協助。屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診,讓大家戰勝肥胖、贏回健康。



(路透紐約7日電)美國總統當選人川普宣稱他央請開利冷氣別把一些工作機會從印第安納州移往墨西哥,挽救了就業機會,1名工會高層卻說川普根本是在說謊;川普今天反唇相譏,批評沒本事的是工會。



代表聯合技術公司(United Technologies Corp)旗下開利(Carrier)勞工的「聯合鋼鐵工會1999分會」(United Steelworkers Local 1999)主席瓊斯(Chuck Jones),今天接受美國有線電視新聞網(CNN)訪問時批評川普(Donald Trump)。這是他兩天來至少第二次批評川普和開利的協議。

川普在今天的推特推文嚴詞反擊:「瓊斯,聯合鋼鐵工會1999分會主席,在代表勞工方面表現好差,無怪乎公司會逃出國!」

瓊斯昨天告訴「華盛頓郵報」(Washington Post),川普上週在開利廠房講話時,「不管因為什麼理由,撒了個漫天大謊」。

印州官員同意減免開利700萬美元稅額,鼓勵該公司把大約1100個工作機會留在印州,但這些工作中,約300個是總公司職位,原本就沒打算移往墨西哥。

而在那1100個工作中,只有800個是廠房的工作,而且開利仍打算把約1300個工作機會移往墨西哥。

瓊斯今天在CNN表示,工會一些會員很失望:「很多會員聽到1100這個數字,還以為他們會有工作了。」

瓊斯受訪後,川普上推特反駁:「如果聯合鋼鐵工會1999分會行的話,早把那些工作留在印第安納州了。」中央社(翻譯)

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